Ouderensoos

☕ Ouderensoos – Elke dinsdagmiddag vanaf 14:00 Zoals elke week is er op dinsdagmiddag vanaf 14:00 een gezellige ouderensoos. Hier zijn geen vaste activiteiten; het draait vooral om samenkomen, bijpraten en genieten van elkaars gezelschap. De deelnemers bepalen zelf hoe ze de middag invullen. Speel een potje klaverjassen, biljart, of neem je eigen spellen of […]

Tai Chi Tao/Qigong

‍♂️ Tai Chi Tao/Qigong in De Wiekstee Sinds 1 februari wordt er elke week op dinsdag van 19:30 tot 20:30 Tai Chi Tao/Qigong gegeven in De Wiekstee. Tai Chi is een rustige bewegingsvorm die helpt bij balans, ademhaling en ontspanning. ⚡ Qigong bestaat uit oefeningen om je energie (Qi) in balans te brengen en je […]